Eine Flut von Reizen kann für Kleinkinder überfordernd sein und Stress verursachen. Die Menge an Menschen, blinkende Lichter, interaktive leuchtende Spielzeuge, Fernseher, hektischer Straßenverkehr oder laute Musik können zu einer Belastung werden. Das Konzept des Waldbadens ist eine präventive Maßnahme gegen Stress, die bei Kindern besonders wirkungsvoll ist. Denn Kinder sind oft vielen negativen Einflüssen ausgesetzt, die sie nicht immer adäquat verarbeiten können.

Waldbaden fördert körperliche und geistige Entspannung, ohne Hektik oder Druck, fördert Entspannung und Entschleunigung, stärkt das Immunsystem und steigert die Konzentrationsfähigkeit. Beim Waldbaden mit Kindern wechseln sich Bewegung und Entspannung ab. Achtsamkeitsübungen und die Sinneswahrnehmung stehen dabei im Vordergrund. Zusätzlich können Qigong- und Klopfübungen zur Körperwahrnehmung durchgeführt werden, um noch mehr Ausgeglichenheit und Entspannung zu erreichen. Besonders für Kinder ist Qigong eine wertvolle Unterstützung zur Konzentrationsförderung, Aggressionsabbau und Persönlichkeitsentwicklung. Die Bewegungs- und Energieübungen stärken den Körper, beruhigen den Geist und fördern innere Stabilität.

Zielgruppe (m,w,d): Pädagogen, Kinderpfleger, Erzieher, Heilerziehungspfleger, Tagesmütter, Personen, die gern mit Kindern arbeiten

Da ein kurzer Ausflug in die Natur geplant ist, bitte wettergeeignete Kleidung und Schuhe mitbringen, zzgl. Materialgeld in Höhe von 5 Euro, das am Veranstaltungstag an die Referentin gezahlt wird. (Kosten für das Entspannungsöl)

Weitere Informationen entnehmen Sie bitte der Ausschreibung.